人體在睡眠中，流出的口水、汗液，以及頭上的灰塵、皮屑，都會滲入枕芯，從而滋生塵螨、細菌，引發(fā)過敏性疾病。所以，我們要定期更換每天與我們“親密接觸”的枕芯。

 

枕芯由于與人體密切接觸，沒有更換的枕芯里藏著大量的螨蟲、細菌，這正是造成皮膚發(fā)癢的根源。日常生活中，家庭在使用枕頭時都鋪著枕巾和枕套，并且經(jīng)常對枕巾和枕套進行清洗，但枕頭內(nèi)的枕芯卻極少引起注意。一些家庭的枕芯，往往一用就是數(shù)年，甚至更久，從未想起要進行更換。

 

為了避免過敏性疾病的發(fā)生，普通家庭中，除了每1到2周要清洗一次枕套和枕巾外，枕芯也要每3個月洗一次。

 

如果枕芯所用的材料不易清洗，最好每周選擇在上午10點到下午4點鐘時，紫外線功效最強時在太陽下暴曬一次，并最好在使用兩年后就進行更換。